尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

我演讲的题目是《珍惜粮食，从我做起》。敬爱的老师，亲爱的同学们大家好。今天我演讲的题目是珍惜粮食，。         

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”《悯农》这首诗，我们大家都太熟悉了。一粒粮食，从播种到收割再到加工成成品粮，至少要经过20道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动呀，可以说每一粒粮食都浸透了农民伯伯的心血和汗水。                      

今天，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌，我们心中充满了自豪和幸福我们的祖国现在是多么的繁荣富强呀，但是在祖国的大好河山中，有一些遥远的地方，那里是贫困山区。在贫困山区里山区的人们吃不饱穿不暖，小孩子们还没有地方去上学，人们天天吃野菜，白薯，山里的蘑菇，连大米都不多，更别说肉了，要是两三星期能吃一次肉呀，就是谢天谢地了。

哎，多么可怜呀，再看看我们每天大鱼大肉，蔬菜水果，应有尽有，却是在福中不知福，还到处浪费，也许他家里很有钱，也许他们家里很有钱。珍惜粮食，节约粮食是我们中华民族的传统美德，我们不能去掉我们的根，如果贫困山区的孩子们看见我们这样浪费食物，一定会很心痛，并会指责同学们。

有的人为了炫耀自己多么大方，多么有钱，便点了一桌子的饭菜，吃不完的，就要被店里的老板倒掉，其实剩菜可以打包回去吃，这样也是一种节约，只要存有节约的意识，其实做起来很简单，吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。                                  同学们，让我们行动起来，珍惜我们的营养早餐，珍惜粮食，从我做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。

谢谢大家，我的演讲到此结束。